Weihnachtszeit kurz vor Beginn des Neuen Jahres… immer eine sehr spezielle Phase – Ideal um sich zu besinnen und die verschiedenen Aspekte des Lebens zu hinterfragen. Das eigene Tun & Schaffen während dieses Jahres zu reflektieren… sich für das zukünftige neu auszurichten.
Die wirklich wichtigen Dinge im Leben erkennen und sich neu fokussieren für ein gutes Jahr 2023.
In sich kehren, der eigenen Stimme lauschen — im Vor-Weihnachts-Wahnsinn meiner Meinung nach umso wichtiger.
Diese App hilft sehr dabei, regelmäßig wieder sich zu finden:
https://www.calm.com/de
P.S.: Wer gut englisch versteht, sollte die Englisch-Version wählen – die Sprecher dort finde ich angenehmer.
