Die meisten von uns sind dauerüberfordert – vom bloßen Alltag und den ständigen gesellschaftlichen Anforderungen. Wenn man sich die globalen Entwicklungen anschaut, werden die äußeren Umstände eher schlimmer statt besser.
Die einzige Möglichkeit ist, bei dir im Kleinen anzufangen:
Die Welt neu wahrnehmen – alles selbsverständliche und vermeindlich “normale” zu hinterfragen. Achtsamkeit für dich, dein Umfeld, unseren Planeten und die kommenden Generationen lernen.
Die Hoffnung niemals aufgeben, dass Heilung bei jedem im Kleinen möglich ist und sich auf das große Ganze auswirkt. Erfahren, dass du nicht allein bist und wir nur im Kollektiv und mit menschlichem Zusammenhalt wirklich etwas verändern und wahre Resilienz entwickeln können.