Gerade rollt wieder die Erkältungswelle über uns hinweg. Husten, festsitzender Schleim und ein hartnäckiger unproduktiver Hustenreiz – so erfahre ich es von Patienten, Familie und Bekannten.
Bewährt hat sich meine Kräuterteemischung aus dem Garten. Reich an ätherischen Ölen, das löst den Schleim, antibakteriell, durchwärmend und heilungsfördernd.
Schön klein schneiden, zu etwa gleichen Anteilen mischen, mit sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Frisch vom Strauch natürlich am allerbesten. Gibt es aber auch getrocknet auf dem Wochenmarkt im Reformhaus oder der Apotheke.
Wirkt & schmeckt!!! 🙂
